Анемия (малокровие) — это заболевание, которое характеризуется сокращением гемоглобина и красных кровяных телец ниже нормальных значений. Оно возникает, когда производство красных кровяных клеток является недостаточным, или наблюдается их быстрая потеря (например, кровоизлияние) или уничтожение. Часто малокровие наблюдается у маленьких детей — это связано, как правило, с врожденными или аутоиммунными заболеваниями. Нередко также встречается железодефицитная анемия — это заболевание встречается в любом возрасте, но особенно восприимчивы к нему группы детей и подростков в период полового созревания — это связано с возросшей потребностью организма в железе. У женщин, которые имеют обильные менструации, также может наблюдаться анемия. В этом случае все объясняется потерей значительного количества железа вместе с менструальной кровью. Железодефицитной анемией нередко болеют и пожилые люди. Это связано с тем, что в данной возрастной группе часто наблюдается дефицит минералов. В редких случаях заболевание связано с наличием рака.

Симптомы

Перечислим основные симптомы анемии:

• бледность кожных покровов;
• учащение пульса и дыхания;
• быстрая утомляемость;
• головная боль;
• головокружение;
• шум в ушах;
• пятна в глазах;
• мышечная слабость;
• затруднение концентрации внимания;
• раздражительность;
• вялость;
• небольшое повышение температуры.

Есть ситуации, когда в организме наблюдается недостаточное поступление железа, но это еще не отражается на анализах крови. Поэтому, следует описать симптомы, которые предшествуют малокровию:

• боль, жжение, сглаживания языка;
• тяга к несъедобным вещам;
• сухая кожа;
• болезненные трещинки в уголках рта;
• бледные, хрупкие ногти, на которых наблюдаются продольные бороздки;
• хрупкие, ломкие волосы с тенденцией к облысению.

Что такое ночная анемия, нам расскажут в передаче «Жить здорово!»

Последствия

Чем грозит нам невылеченное малокровие? На самом деле, последствия анемии могут быть очень плачевными. Если болезнь не лечить, то вначале могут наблюдаться незначительные проблемы — частая утомляемость, вялость, раздражительность. У детей может наблюдаться задержка в развитии, проблемы с учебой. У женщин — невозможность зачать и выносить ребенка. По мере того, как анемия будет прогрессировать, начнут проявляться более тяжелые симптомы и последствия — вплоть до нарушения работы всех органов и систем. Поэтому, лучше всего еще на первых этапах начать бороться с малокровием в домашних условиях. Как провести правильное лечение детей и взрослых, читайте ниже.

Диета

Основа лечения анемии — устранение причин дефицита железа. В этом нам помогут определенные продукты питания, то есть, правильная диета. Какие продукты нужно кушать при малокровии у ребенка и взрослого человека? Вот список:

• Мясо, колбасы
• Субпродукты — особенно печень
• Рыба
• Яичные желтки
• Продукты из цельнозерновой муки
• Семена — тыквы, подсолнечника, кунжута
• Орехи — особенно фисташки
• Зеленые овощи (шпинат, капуста, брюссельская капуста, фенхель, листья петрушки)
• Свекла
• Черная смородина
• Ростки, зародыши пшеницы
• Абрикосы, чернослив, инжир, финики

Практические рекомендации

1. Пейте на протяжение пяти дней по стакану ферментированных дрожжей (это особенно помогает при анемии у ребенка).
2. Пейте свежий сок из квашеной свеклы — по 1 стакану в день.
3. Также рекомендуется есть супы из пшеничных и ржаных отрубей с добавлением сливок.
4. Пейте настойку крапивы, собранной в мае, по 20-25 г перед сном.
5. Часто кушайте тертую морковь, яблоко и петрушку.
6. Потребляйте много белка и низким содержанием жира.
7. Ешьте курагу (но косточки нужно выбрасывать, потому что они ядовиты) по 3-4 штуки в день.
8. Старайтесь питаться 4-5 раз в день (при этом завтрак должен быть плотным, а ужин — скромным).
9. Употребляйте продукты, содержащие витамин В1, пейте цельное молоко в любом виде.

Такое питание поможет вам насытить организм железом и вылечить анемию у детей и взрослых на ранних стадиях.

Народная медицина

А теперь мы познакомим вас с народными средствами, которые помогут быстро провести лечение анемии. В основном, все рецепты основаны на травах, потому что целебные вещества, находящиеся в растениях, позволяют восполнять дефицит железа и восстанавливать кровеносную систему. Однако, помните, что лечение в домашних условиях — это процесс длительный и щепетильный. Вы должны точно придерживаться всех рекомендаций, описанных ниже — и тогда вы забудете о всех симптомах анемии.

Травяной сбор №1

Вот одно из самых эффективных средств от анемии:

• Листья крапивы — 100 г
• Лепестки чайной розы — 100 г
• Листья черной смородины — 50 г
• Цветки ромашки — 50 г
• Корень одуванчика — 50 г
• Корень дягиля — 50 г
• Корневище пырея — 50 г
• Трава золототысячника — 20 г

Как готовить: все ингредиенты тщательно перемешать. 1 чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение 20 минут, после чего процедить. При анемии у ребенка дозировка составляет ¼ стакана 3 раза в день. Для взрослых женщин и мужчин дозировка составляет 1 стакан настоя 2 -3 раза в день после еды.

Травяной сбор №2

Как лечить анемию — прекрасно знает знаменитый травник отец Климушко. Он предлагает такой сбор:

• Листья крапивы — 30 г
• Листья черной смородины — 30 г
• Листья ореха — 30 г
• Листья вахты трехлистной — 30 г
• Корень одуванчика — 30 г
• Плоды шиповника — 30 г
• Плоды рябины — 30 г
• Соцветия боярышника — 30 г

Как готовить: травы тщательно перемешать. 1 1/2 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение 3 часов в закрытой таре. После этого процедить и пить 3 раза в день перед едой. Для детей дозировка составляет пол стакана, для взрослых мужчин и женщин — один стакан. Лечение продолжайте до тех пор, пока симптомы анемии не исчезнут.

Травяной сбор №3

Для лечения анемии в домашних условиях воспользуйтесь таким средством:

• Листья крапивы — 50 г
• Лепестки чайной розы — 50 г
• Листья черной смородины — 50 г
• Листья петрушки — 20 г
• Корень одуванчика — 20 г

Как готовить: 2 столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, дать настояться в течение 10 минут, после чего процедить. Для лечения анемии у детей принимать по ¼ стакана напитка в горячем виде 2 раза в день за 30 минут до еды. Для взрослых мужчин и женщин дозировка увеличивается до 1 стакана. Лечение продолжайте до тех пор, пока симптомы малокровия полностью не исчезнут.

Травяной сбор №4

Лечение анемии народными средствами возможно и с помощью такого снадобья:

• Листья крапивы — 50 г
• Корень крапивы — 30 г
• Трава тысячелистника — 30 г
• Трава золототысячника — 20 г
• Трава полыни — 10 г

Как готовить: 2 столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, дать настояться в течение 10 минут, процедить. Для лечения анемии у взрослых нужно пить по 1 стакану напитка в горячем виде 2 раза в день за 30 минут до еды. Для лечения анемии у ребенка дозировка составляет от ¼ до ½ стакана (в зависимости от возраста ребенка). Каждый раз нужно готовить новую партию настоя.

Травяной сбор №5

Если вы предпочитаете лечить малокровие народными средствами, вам будет полезен следующий сбор:

• Аира корневище — 30 г
• Листья вахты трехлистной — 30 г
• Листья рябины — 50 г
• Лепестки чайной розы — 50 г
• Листья черной смородины — 50 г
• Корень одуванчика — 50 г
• Боярышника соцветие — 50 г

Как готовить: возьмите одну столовую ложку смеси, залейте стаканом кипятка, настаивайте под крышкой 30 минут, процедите. Чтобы провести лечение анемии у детей, давайте по полстакана этого настоя 2 раза в день. При анемии у взрослых мужчин и женщин дозировка увеличивается до 1 стакана 3 раза в день.

Настойка крапивы

Это лечение подходит только при анемии у взрослых, так как рецепт содержит алкоголь. Итак, вам нужно взять 20г майской крапивы, мелко нарезать ее, залить стаканом спирта, разбавленным до 45%, настаивать 10 дней, затем перелить снадобье в темную бутылку. Принимайте по 20 -25 г настойки каждый вечер перед сном, пока симптомы малокровия полностью не уйдут.

Предлагаем вам посмотреть еще одно видео об анемии:

Дрожжевой напиток

В начале статьи мы писали, что при анемии очень полезно проводить лечение сброженными дрожжами. Только как приготовить этот напиток в домашних условиях? Для этого нам понадобится 3 грамма свежих пекарских дрожжей. Возьмите 2 столовые ложки сахара, всыпьте в емкость объемом ¾ литра, залейте стаканом охлажденной кипяченой воды и добавьте измельченные дрожжи. Все это нужно хорошо перемешать и оставить в теплом месте для брожения. Через полчаса напиток еще раз перемешайте и снова оставьте в теплом месте на 2-2,5 часа. В итоге должно получиться снадобье, который нужно принимать за два часа на протяжение 5 дней.

Многие спрашивают: можно ли дрожжевой напиток давать при анемии у ребенка? Ответим: для детей до 6 лет это снадобье не рекомендуется, так как дрожжи немного пьянят. Более старшим детям такие продукты не повредят.

Свекла

Анемия лечится многими народными средствами, среди которых важное место занимает свекла. Этот овощ содержит много фолиевой кислоты и витамина В12, что играет ключевую роль в формировании красных кровяных телец. Итак, чтобы провести лечение, возьмите пол килограмма свеклы, вымойте, очистите, нарежьте мелкими кусочками и пропустите через соковыжималку. В полученный сок добавьте две столовые ложки лимонного сока. Также снадобье можно приправить медом для улучшения вкуса. Пить по полстакана сока в день. При анемии у ребенка доза уменьшается вдвое.

Люцерна

Эта зернобобовая кормовая культура повышает уровень гемоглобина, а также очищает нашу кровь, что очень полезно при малокровии. Две столовые ложки измельченной травы люцерны залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте 10 минут, затем процедите. Взрослым нужно пить по 1/3 стакана настоя 3 раза в день перед едой, а для ребенка дозировка составляет 1 столовую ложку. Также вы можете просто съедать ростки люцерны — они являются отличным дополнением к салатам и бутербродам. Лечение продолжайте до тех пор, пока симптомы недуга не исчезнут.

Яблочный уксус

Люди, которые предпочитают лечение народными рецептами, утверждают, что яблочный уксус помогает полностью преодолеть анемию. Этому есть научное объяснения — яблочный уксус богат микроэлементами, к тому же, быстро очищает кровь и восстанавливает кровеносную систему. Для детей дозировка составляет 1 ч.л. уксуса (разбавлять в половине стакана воды), для взрослых — 1 ч.л. Это средство нужно пить каждое утро натощак. Лечение продолжайте до полного выздоровления.