Атония кишечника обуславливается слабой перистальтикой, в результате чего человек регулярно страдает запорами. Очень часто больной не воспринимает свой недуг всерьез или вообще игнорирует его.

Нормальная частота стула для взрослого человека составляет минимум три раза в неделю. Если у Вас это обычно происходит реже – следует насторожиться. Возможно, имеются какие-то отклонения в работе пищеварительной системы.

Причины развития атонии кишечника

Наиболее часто развитию данного недуга способствуют:

• голодание
• регулярные перекусы вместо нормального полноценного приема пищи
• переедание
• питание всухомятку
• низкая физическая активность
• чрезмерное употребление алкоголя
• курение в очень большом количестве
• увлечение различными лекарственными препаратами
• большая психическая нагрузка
• болезни эндокринной системы
• атеросклероз сосудов, находящихся в кишечнике

Симптомы заболевания

Регулярные запоры, как правило, кроме дискомфорта приносят массу других неприятных симптомов, например:

• отсутствие аппетита
• регулярны головные боли
• вялость
• сонливость
• потеря интереса ко всему, что происходит вокруг

Питание при атонии кишечника

Начать лечение атонии кишечника нужно со смены рациона и режима питания. Ради Вашего здоровья и устранения регулярных запоров Вам придется отказаться от жареного. К сожалению, подавляющее большинство любимых всеми продуктов и блюд наносят вред нашему здоровью, и жареная пища не исключение.

Кроме того, необходимо полностью исключить из своего рациона:

• кофе
• пирожные и торты
• шоколад
• консервы из рыбы и мяса
• очень наваристые бульоны
• свиное сало
• сдобу и белый хлеб
• цельное молоко

Лучше не употреблять в пищу вяжущие фрукты. К таковым относятся гранаты, груши, кизил. Опасность представляют и овощи, которые имеют свойство раздражать наш кишечник. Это грибы, лук, чеснок, редька, редиска. Широко известно, что бобовые и свежая белокочанная капуста способствуют газообразованию, поэтому и их лучше ограничить.

Какие продукты, наоборот, принесут пользу? Человеку, страдающему от слабой перистальтики кишечника, лучше включить в свой ежедневный рацион побольше следующих продуктов питания:

• свеклу;
• апельсины;
• гречку;
• чернослив;
• морковку;
• хлеб из отрубей.

Все эти продукты содержат в себе большое количество растительных волокон.

Кроме того, благоприятное воздействие окажут:

• кефир
• простокваша
• мороженое
• нежирные сорта рыбы
• нежирное мясо
• различные соки овощей и фруктов
• мед
• джем
• варенье

Утром перед завтраком и вечером перед сном выпивайте 1 стакан холодной минеральной воды без газа. Вообще, пейте побольше жидкости. Помните, что дневная норма взрослого человека оставляет два-два с половиной литра чистой воды.

Лечение атонии кишечника средствами народной медицины

Лечение кишечника с помощью алоэ

1. отломайте несколько листиков алоэ, вымойте их, очистите от колючек и хорошенько измельчите
2. затем поместите в кастрюльку полтора стакана меда и поставьте его на огонь
3. подогрейте мед, но следите, чтобы он не растопился полностью
4. температура не должна превысить сорока градусов, иначе вещество потеряет все свои целебные свойства и станет совсем невкусным
5. после этого добавьте в разогретую массу измельченные листья алоэ
6. тщательно смешайте компоненты и оставьте средство настаиваться в течение суток
7. затем нужно снова разогреть лекарство
8. полученный препарат необходимо ежедневно принимать внутрь за час до завтрака
9. когда лекарственное средство закончится – сделайте семидневный перерыв, после чего можете повторить курс лечения

Лечение атонии кишечника с помощью листового чая

1. приобретите зеленый крупнолистовой чай
2. измельчите его при помощи кофемолки
3. сразу измельченный чай в пакетиках не подойдет – сырье там низкого качества
4. полученный чайный порошок принимайте порциями по половинке десертной ложки четырежды в день перед едой

Такое лекарство подходит и взрослым, и детям.

Лечение атонии кишечника с помощью фасоли и тыквы

1. в первую очередь Вам необходимо отделить мякоть от кожуры четверти тыквы
2. затем нарежьте эту мякоть крупными кубиками
3. далее почистите и порежьте одну крупную луковицу и смешайте полученное сырье с кубиками тыквы
4. смесь из лука и тыквы поместите на сковородку и потушите на растительном масле
5. параллельно с этим отварите стакан фасоли
6. как только тыква в процессе тушки размякнет – смешайте ее с отваренной фасолью
7. хорошенько смешайте все компоненты и потушите блюдо еще в течение пяти минут
8. для улучшения вкусовых качеств блюда, можете добавить в него приправу по вкусу
9. употребление в пищу полученного овощного жаркое благоприятно повлияет на Ваш кишечник

Лечение атонии кишечника с помощью манной каши

Манная каша – еще один продукт, который обязан быть постоянным гостем в меню человека, страдающего от атонии кишечника. Кашу следует варить на воде, не добавляя ни сахар, ни соль. Для улучшения вкусовых качеств блюда можно добавить лишь немного натурального меда. Регулярно употребляйте кашу из этой крупы, и она поможет Вам справиться с болезнью